什么叫生酮餐?生酮餐怎么吃?
生酮餐是近年来越来越受到欢迎的饮食潮流之一,其核心理念是通过限制碳水化合物的摄入量,使身体进入一种称为“酮症”的高脂代谢状态,从而达到减肥、改善健康等效果。那么什么叫生酮餐?生酮餐怎么吃?接下来分点详细解答。
中华健康网
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2023-04-20 12:25
生酮餐是近年来越来越受到欢迎的饮食潮流之一,其核心理念是通过限制碳水化合物的摄入量,使身体进入一种称为“酮症”的高脂代谢状态,从而达到减肥、改善健康等效果。那么什么叫生酮餐?生酮餐怎么吃?接下来分点详细解答。
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