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例假不能吃什么食物?例假需要注意什么饮食?

例假是女性生理周期中的一部分,每个女性都会经历。在这个特殊的时期,除了要关注身体的变化和不适感,还需要特别关注日常饮食。因为饮食对女性例假有着重要的影响。接下来,让我们一起了解例假不能吃什么食物,以及例假需要注意的饮食。

中华健康网
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2023-08-21 11:15
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