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爬山减肥吗

爬山减肥吗？爬山减肥最能瘦哪里？

爬山作为一种相对较为简单、不需要太多设备和资金的运动方式，近年来备受青睐。不仅可以享受大自然的美景、呼吸新鲜空气，还有一个很重要的好处——减肥。但是，爬山减肥真的是最佳选择吗？它可以让我们瘦在哪些地方？下面让我们一起来详细探讨一下。

中华健康网
9166
2023-05-19 10:50
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