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生酮餐

生酮餐吃什么？生酮餐怎么做好吃？

生酮餐是一种饮食方法，通过限制碳水化合物的摄入，使人体进入生酮状态，从而消耗体内脂肪，达到减肥的效果。随着该饮食方法的流行，人们也越来越关注该饮食方法的食材和制作方法。本文将探讨生酮餐应该吃什么，以及如何做出好吃的生酮餐。

中华健康网
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2023-04-20 10:40
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