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地中海饮食是指源自地中海沿岸国家的一种饮食文化，包括意大利、希腊、西班牙、葡萄牙、土耳其和北非国家等地的饮食习惯。地中海饮食以橄榄油、蔬果、鱼肉、坚果和豆类为主要成分，具有低脂肪、高纤维、高蛋白质、富含抗氧化剂和维生素的特点，被誉为世界饮食中最健康的饮食方式之一。
车厘子和樱桃有啥区别？很多人都分不清。本文将由专业营养师从品种起源、营养成分、口感风味、价格产地及上市时间5大维度深度对比，为您解析车厘子是不是就是大樱桃，助您明智消费，吃得健康又划算。
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