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生酮可以吃巧克力吗

生酮可以吃巧克力吗？生酮巧克力真的有用吗？

生酮饮食法是一种低碳水化合物、高脂肪的饮食模式，通过限制碳水化合物的摄入，使身体进入酮状状态，以促进体内脂肪燃烧。而巧克力作为一种甜食，含有大量的碳水化合物，是否符合生酮饮食的原则呢？生酮巧克力又是否真的有用呢？下面将从几个方面来分析和解答这些问题。

中华健康网
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2023-07-19 16:00
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