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芡实的作用与功效

芡实的作用与功效有哪些？芡实适合减肥的人吃吗？

芡实，是一种传统营养食品，被称为“茨实”、“葱秆子”、“生碾”的人们常见，它是一种食疗保健的养生良药，具有许多的医疗和保健作用。那么，芡实的作用与功效有哪些？芡实适合减肥的人吃吗？下面我们就来一一分析。

中华健康网
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2023-06-17 16:45
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