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增肌粉副作用

增肌粉副作用有哪些？如何避免增肌粉的副作用？

增肌粉，即蛋白质粉或肌肉增强剂，是一种被广泛使用的增加体重、增强肌肉力量和耐力的营养补充剂。虽然它们对于身体建设和锻炼来说很有用，但是使用增肌粉也会存在一些潜在的副作用。本文将介绍增肌粉的副作用及其预防和缓解方法。

中华健康网
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2023-05-24 13:55
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