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马齿苋的功效与作用

马齿苋的功效与作用？马齿苋怎样服用更佳？

马齿苋（Portulaca oleracea），是一种草本植物，长期以来被广泛视为药用植物和营养植物，其叶子含有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪酸、多种维生素和矿物质。本文将重点介绍马齿苋的功效与作用以及如何更佳地服用马齿苋。

中华健康网
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2023-05-17 18:15
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