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生酮可以吃什么水果

生酮可以吃什么水果？生酮期可以吃的水果

生酮饮食是近年来备受热捧的减肥方式。它通过限制碳水化合物（糖类）的摄入量，使身体进入酮状状态，从而燃烧脂肪。在日常生活中，许多人习惯以水果作为零食。那么，生酮饮食期间，我们可不可以吃水果呢？下面我们将分点来探讨。

中华健康网
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2023-05-06 12:25
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