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什么叫生酮饮食减肥

什么叫生酮饮食减肥？为什么生酮饮食可以减肥？

生酮饮食是一种高脂、适量蛋白质、低碳水化合物的饮食方式， 它在近些年被广泛认可为一种有效的减肥方法。那么它到底是什么？为什么这种饮食方式可以减肥呢？下面我们将从不同的角度来详细探讨这个问题。

中华健康网
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2023-05-06 10:20
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