让鼻子通气的最快方法让鼻子通气的最快方法，6个快速缓解鼻子堵塞小妙招

作者：中华健康网时间：2023-05-24 11:41 阅读：7998

让鼻子通气的最快方法鼻塞通常发生在感冒或鼻炎时，表现为胃和鼻子堵塞，呼吸不畅，非常不舒服。所以，记住以下快速解除鼻塞的小窍门，让鼻子快速通气，可短时间缓解不适症状。1、风油精风油精等精油可以祛风，感冒引起的鼻塞可以使用。在鼻子两侧的迎香穴涂少量风油精，然后用手反复按摩1分钟左右。2、吃芥末芥末的味道

鼻塞通常发生在感冒或鼻炎时，表现为胃和鼻塞，呼吸不良，非常不舒服。因此，记住以下快速缓解鼻塞的技巧，让鼻子快速通风，可以在短时间内缓解不适症状。

1、风油精

风油精等精油可祛风，感冒引起的鼻塞可使用。在鼻子两侧的迎香穴涂少量风油精，然后用手反复按摩约1分钟。

2、吃芥末

芥末的味道很刺激，芥末有一种独特的辛辣刺激。进食后，会立即传递刺激感，刺激鼻腔，达到快速使鼻子通风的效果。

3、热敷法

当鼻子不通风时，用毛巾热敷可以使鼻子尽快通风。你也可以用吹风机的热风吹鼻孔、太阳穴、风池穴、大椎穴等穴位，也可以缓解鼻塞的症状。

4、白萝卜法

用棉球将白萝卜汁蘸入鼻孔，可有效缓解鼻塞症状。

5、按摩

鼻子不通风时，应侧卧缓解。一般左鼻不通风时，可侧卧。然后按摩迎香穴，可迅速缓解鼻塞症状。

6、喝葱汤