控精止泄教程锻炼法控精止泄的锻炼方法有哪些
作者:中华健康网 时间:2023-05-31 15:17 阅读:8057
控精止泄教程锻炼法控精止泄的锻炼方法主要是通过挤压法、分散注意力法、点脚尖法等。1、挤压法:男性在平时想要控精止泄一般可以通过挤压法进行改善,指的是在快要射精的时候用拇指夹住阴茎部位,能够防止过早射精。2、分散注意力法:在平时同房的时候想要控制射精,需要尽量分散注意力,降低性兴奋,可以达到一定提高性
控精止泄的锻炼方法主要是通过挤压法、分散注意力法、点脚尖法等。
1、挤压法:男性在平时想要控精止泄一般可以通过挤压法进行改善,指的是在快要射精的时候用拇指夹住阴茎部位,能够防止过早射精。
2、分散注意力法:在平时同房的时候想要控制射精,需要尽量分散注意力,降低性兴奋,可以达到一定提高性生活时间的作用。
3、点脚尖法:在平时可以适当进行点脚尖的运动,能够促进下肢血液循环,同时也可以使阴茎勃起的时间延长,达到一定辅助控精止泄。
标签:
头条要求
啊灬啊灬啊灬快灬高潮了女女性高潮时的自然呻吟 女性高潮时的反应是什么?
强烈吃奶摸下边抽搐宝宝吃奶的时候抽搐是怎么回事
操白虎逼和“白虎穴”女票啪啪的销魂细节
曰本熟妇乱妇色A片在线岛国夜间剧,38岁离婚熟女为寻爱,竟相亲小鲜肉上瘾
三个征兆说明已有肺炎三个征兆说明已有肺炎
为什么挂号尽量别挂主任医师
上环了可以给儿子睡吗,医生说上环后要卧床休息,如果抱孩子会不会有影响
推荐新闻
合肥沃瑞眼科X永诚保险 战略合作签约仪式顺利达成
火爆大头菜怎么做?制作火爆大头菜的做法是什么?
甲沟炎怎么治疗最好?甲沟炎的最佳治疗方法有哪些?
早泄了怎么办?早泄有哪些治疗方法?
口臭是怎么引起的?饮食习惯会导致口臭吗?
热门标签