柠檬片泡水的禁忌柠檬片泡水的副作用及禁忌 这三种情况不要喝
作者：中华健康网 时间：2023-06-08 10:20 阅读：5640
柠檬片泡水的禁忌夏天天气炎热，这个时候人们往往会选择喝一些饮品来解暑，而柠檬水又是许多人的最爱，柠檬水酸甜酸甜的，尤其冷却多的柠檬水口味更佳，而且喝柠檬水还可以促进人的新陈代谢，还具有美容的效果，早晨喝一杯柠檬水还可以有效的排除宿便;但是有部分人群却不适合喝柠檬水，那么柠檬水泡水的副作用及禁忌是什么
夏天天气炎热，这个时候人们往往会选择喝一些饮品来解暑，而柠檬水又是许多人的最爱，柠檬水酸甜酸甜的，尤其冷却多的柠檬水口味更佳，而且喝柠檬水还可以促进人的新陈代谢，还具有美容的效果，早晨喝一杯柠檬水还可以有效的排除宿便;但是有部分人群却不适合喝柠檬水，那么柠檬水泡水的副作用及禁忌是什么?他们为什么不能喝柠檬水呢?
一、胃溃疡患者不宜喝柠檬水
柠檬是酸性食物，泡水之后仍含有大量的柠檬水，溃疡患者本来就是因为消化道内过多的分泌酸性物质，造成胃壁腐蚀，所以为了减少酸性物质的产生，消化道患者不应该再食用柠檬水，过多的酸性物质残留在胃中，只会加深病情，严重者可能会出现胃穿孔的现象，所以胃溃疡患者应该多注意饮食，保护好自己的消化系统。
二、肠炎患者不宜喝柠檬水
柠檬本身性寒凉，可以促进肠道的消化能力，以及吸收、传递功能，这本是好事，可是肠炎患者却不同，由于肠道上患有疾病，所以自身的消化能力有所减退，过快的消化及吸收，可能会导致身体机能出现损伤，无法正常的进行消化，这样就会对患者的胃和肠道增加二次伤害，所以肠炎患者是不适合喝柠檬水的。
三、会发生相互作用的不宜喝柠檬水
喝牛奶的时候不要喝柠檬水，因为牛奶富含蛋白质，而柠檬水中含有果酸，如果两者一起食用，很有可能果酸会把蛋白质凝固起来，影响肠胃的正常吸收喝消化。而且在吃动物肝脏、胡萝卜和黄瓜时，也不要喝柠檬水，因为柠檬水富含维生素C,但是这三样食物又会破坏柠檬水中的维生素C，会使本身的营养价值降低。
现在大家都知道柠檬片泡水的副作用了吗?其实喝柠檬水对人的身体本身是有好处的，但是还是要注意，因为有的人不适合喝柠檬水，甚至会对他们造成伤害，所以健康饮水是关键。
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