青草油青草油的功效与作用

青草油的功效有活血祛瘀、散瘀止痛，作用有跌打损伤、蚊虫叮咬。

一、功效

1.活血祛瘀：青草油含有薰衣草油、茶油、橄榄油等成分，涂抹到皮肤上可以起到活血化瘀的功效。

2.散瘀止痛：青草油中含有的茶油，具有消肿止痛的作用，所以青草油还具有散瘀止痛的功效。

二、作用

1.跌打损伤：患者在平时不小心跌倒，导致局部受到损伤，出现了局部疼痛、红肿等不适症状，可按照医嘱使用青草油进行改善。因为青草油具有较好的活血、止痛等作用。

2.蚊虫叮咬：当患者被蚊虫叮咬后，局部可能会水肿，患者可在医生的指导下使用青草油进行消肿处理。

若是患者使用青草油后，出现了过于明显的不适，建议及时就医。

阿普唑仑片和酒石酸唑吡坦片哪个更好 一般情况下，阿普唑仑片和酒石酸唑吡坦片如果对症使用，效果都比较好。1.阿普唑仑片好：它主要用于焦虑、紧张、激动的患者，也可用于催眠或焦虑的辅助用药，也可作为抗惊恐药，治疗效果比较好。但是肝肾功能异常、重症肌无力等患者应慎用阿普唑仑片。2.酒石酸唑吡坦片好：酒石酸唑吡坦片是一种咪唑吡啶类催眠药物，受到偶发性失眠症以及暂时性失眠症所困扰的患者，在出现严重睡眠障碍的情况下，可以合理口服该药物来进行改善治疗。对于这部分患者而言，使用酒石酸唑吡坦片好。建议患者在医生的指导下使用以上药物进行治疗。 枸橼酸西地那非片服用后射精了还会硬吗 射精了还会硬通常指的是射精了还会勃起。枸橼酸西地那非片服用后射精了，通常可能在性刺激下还会勃起。阴茎勃起主要是性刺激时，血液可以流入海绵体而出现的情况。枸橼酸西地那非片服用后射精了，通常可能在性刺激还会勃起。枸橼酸西地那非片可以起到增强一氧化氮的作用，枸橼酸西地那非片服用后射精了，阴茎通常会变得疲软，再次受到性刺激时，局部会释放一氧化氮，血液再次流入海绵体可再次勃起。 03:39 吞咽功能障碍如何进行颈部拉伸训练 颈部肌肉拉伸训练：1、低头仰头训练，挺直腰背，坐在椅子上，尽可能低头使下颌碰到胸部保持5秒，然后仰头至能看到头顶上方的天花板，保持5秒。重复10次。刚做完手术的患者注意不要过度仰头。2、颈部侧倾训练：将右侧耳朵尽可能贴近右肩，保持5秒；然后将左侧耳朵尽可能贴近左肩，保持5秒。重复10次。3、颈部转动训练：将右侧下颌尽可能贴在右肩上，保持5秒；将左侧下颌尽可能贴在左肩上，保持5秒。重复10次。4、站立时低头看脚尖：保持站立位，低头看右脚尖，保持5秒；保持站立位，低头看左脚尖，保持5秒。重复10次。5、头手体前屈：双手交叉置于头后，缓慢下压面部向下保持5秒；然后用双手拇指抵住下颌，缓慢抬起面部向上保持5秒。重复10次。6、头手左右侧倾，用右手扶住左侧头顶，尽力向右拉伸，耳朵靠近右肩，保持5秒，用左手扶住右侧头顶，尽力向左拉，使耳朵靠近左肩保持5秒。重复10次。7、头手配合左右转头，将右手置于左脸颊，向右转头保持5秒；将左手置于右脸颊，向左转头保持5秒。重复10次。8、头手配合站立，低头看脚尖，用右手扶住右侧头顶，缓慢下压头部，低头看右脚尖，保持5秒；用左手扶住左侧头顶，缓慢下压头部，低头看左脚尖，保持5秒。重复10次。 02:14 怎样通过走步运动预防脑卒中及复发 以走步为例，运动前要做5分钟到10分钟以上的徒手操、拉伸等准备运动，以慢步走开始，然后逐渐加快速度。走路时眼睛注视前方10~15米处地面，手臂弯曲，前臂和上臂的夹角尽量保持90度，手指自然弯曲像握着一个鸡蛋，双脚平行，步幅为自己身高减去100厘米为宜。用力摆臂，腰部不要弯曲，速度为平常走路速度的1.5~2倍。尽量采用鼻子深吸气，再用嘴慢慢呼气，呼吸频率以步计数，每4步吸气，再4步进行呼气。刚开始练习快步走时走10分钟后要停下来测量脉搏，确认心率是否在适宜范围。按照目标运动量进行运动，不要走到感觉气喘疲惫或胸闷才停下来，注意及时休息。结束运动时运动强度要降低至刚开始的强度，坚持5~10分钟，最后再做一些拉伸或徒手操等放松的整理运动。 02:16 高危产妇如何进行颈部运动 颈部运动，现在开始进行颈部运动：1、端坐正视前方，向前缓慢低头；2、抬起头正视前方；3、现在缓慢把头往后仰。慢慢回到原位。4、保持正视前方，头向右低。慢慢回到原位。5、头向左低。慢慢回到原位。6、现在头向右画圆圈。向反方向画圈。慢慢回到原位。 02:42 如何平卧进行大腿肌肉强化训练 平卧进行的大腿肌肉强化运动，这一运动可增强大腿肌肉力量。第一阶段：患者平卧于床上，一条腿单膝屈膝，另一条腿伸直平放于床上，伸直侧的脚做勾脚背运动保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行。这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。第二阶段：在第一阶段的基础上勾脚背，并慢慢抬腿，抬高10~20厘米，保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行，这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。 心脏支架后心率控制多少最好 心脏支架后心率控制在每分钟60~70次比较好，运动后的心率要控制在每分钟90~100次。 男生一般到几岁就停止发育了？ 男生一般到18~19岁时就停止发育，如果发生性早熟，可能在15岁左右时便停止发育；但如果是体质性青春期延迟，停止发育的时间比较晚。 01:20 三阴交穴最适合的理疗方法 经常用到的理疗方法包括针灸，推拿、艾灸、刮痧。通常来说，我们会用一寸半的针，在与皮肤呈90度角垂直进针，在这个部位提插捻转得气，或者是让感觉沿胫骨的内侧向小腿进行放散，可以采用艾条灸，可以用温针灸，也可以使用艾条回旋灸的方法，以局部皮肤红润，热力渗透为度，持艾条的时候，艾柱到皮肤之间大概5-10公分，每次灸治的时间，是10-15分钟，可以采用刮痧的方法，我们用刮痧的圆角面，采用直刮的方式去治疗，轻度的，以皮肤微微发红就可以了，可以采用按法以及揉法。