舌苔发白是什么原因呢舌苔发白怎么回事

舌苔发白是脾胃不调造成的。当身体消化功能减退，身体缺乏营养，并且无法吸收营养时，人的舌苔就会开始变白。而且脾胃功能失调还会造成人身体虚弱。这种症状一般和不健康的饮食习惯以及不规律的作息有很大关系。

人的舌苔其实是可以反映出身体健康状况的，如果舌苔突然变白，那么就说明身体健康出现了问题。正常的人的舌头上不会有太多舌苔，舌头大多数是粉红色的，突然出现了舌苔，一般都是消化不良造成的。这种情况必须及时调理，那么舌苔发白怎么回事？ 一、舌苔发白怎么回事 舌苔发白一般都是脾胃虚弱造成的。因为舌苔反映了人的消化功能，当舌苔开始发白的时候，说明消化功能明显减退，这种症状一般都是脾胃不调引起的。经常吃生冷油腻食物，平时生活习惯也不是很规律健康的话，就容易造成脾胃失调，最终就会让舌苔变白。除了舌苔发白之外，这类患者还会出现食欲减退和身体乏力的症状表现。 二、舌苔发白吃什么好 1.能够祛湿的食物 舌苔发白一般会伴随着身体湿气过重，所以这类患者最好多吃一些能够祛湿的食物，这样就可以有效缓解舌苔发白。常见的能祛湿的食物有赤小豆、莴笋、薏米、扁豆以及冬瓜等等。 2.能降火的食物 身体虚火旺盛也会导致脾胃不调，这样就会让舌苔变白。所以也可以多吃一些能降火的食物。建议多吃新鲜的水果蔬菜，少吃精加工食品，也要少吃辛辣刺激性食物。平时可以多吃苦瓜、芹菜、黄瓜等败火的食物。 3.开胃食物 舌苔发白患者一般都会有明显的厌食现象，所以这类患者可以多吃一些能够开胃的食物。这样就能够增进食欲。富含维生素c的食物一般都比较开胃，比如说山楂、柠檬、草莓等等。 4.喝菊花茶 菊花茶的清热败火功效特别好，而且还可以在一定程度上促进消化，所以比较适合舌苔发白的人多喝一些。可以选择在饭后的时候喝，这样还能去除身体里多余的油脂，促进身体毒素排出。菊花茶也能缓解厌食症状。

02:27 舌苔发黑一定是胃癌吗 舌苔黑并不一定就是胃癌，多种严重的疾病或者其他癌症类型也会出现黑苔，比如肺癌、食管癌等。同样胃癌的患者也并非舌苔一定就会发黑。中医上讲，舌苔是由胃气向上熏蒸胃中谷气实着邻居于舌面而形成的。正常的舌苔，一般是薄白的均匀干湿适中，舌面的中部和根部稍厚，由于患者的胃气有强有弱，病邪也有寒热之分，所以就形成了各种不同的病理性舌苔。舌苔的颜色大体可分为三种，包括白苔，黄苔和灰黑苔，大部分人的舌苔表现是白苔或黄苔，白苔可以见于正常人，也可见于病理状态，如痰湿类聚、风寒表症等。黄苔则多见于热证以及病邪入里化热，苔色浅灰，苔色浅黑为灰苔，比灰苔颜色加深则成为黑苔，灰黑苔多是由白苔或者黄苔发展而来，通常来说，黑色越深病情就越重，但是也有苔灰黑而无明显症状的，比如吸烟过度，这就属于染苔。 02:45 宝宝舌苔发白是积食吗 宝宝各种器官组织发育不完善，身体处于生长发育过程中，给宝宝的饮食过于油腻，或者是过于寒凉，会损伤宝宝脾胃功能，导致饮食消化吸收出现障碍，此时出现舌苔发白、发厚的情况，即食积或者积食现象。出现以上情况，除舌苔发白、变厚以外，亦会出现宝宝不愿意吃饭、腹胀、夜间哭闹、大便不成形，要对宝宝清淡饮食，可以少量多餐。可以给宝宝做按摩，如足三里、中脘、大横等穴位进行按摩。可以给宝宝健胃消食的药物，如整肠生、鸡内金、焦山楂，或是健胃消食片、保和丸等，具有消食健脾作用的药物可以服用。 舌苔白可能是阳虚，或者是体内有寒邪，或者是湿邪，一般不是阴虚。如果是舌苔薄白而润，是正常人的舌苔。同时苔薄白，也表示病在体表而未入里，也说明病情这个时候相对还比较轻。如果是舌苔薄白而过于润滑，叫水滑苔，多见于表寒证，或者是体内有寒湿之邪，或者是阳虚。这个时候还会伴有白稀痰，或者是流口水、大便稀溏。如果是舌苔薄白而干燥，为热症或者是感受燥邪，或者是感受了寒邪以后，有化热的趋势。这个时候常常伴有口干咽燥，痰少而黏，痰不容易咳出。如果是舌苔白厚而干燥，常常表示湿浊有化热伤津的趋势。如果是舌苔白腻，常常见于体内有痰湿，或者是湿邪困于脾，还会伴有口黏、大便黏腻不爽等症。阴虚常常是没有舌苔，或者是舌苔很少、有剥脱，或者是地图舌，常常还伴有干燥。 早晨起来大家看自己的舌苔，有的人会说舌苔比较厚、比较黄，这是怎么回事，一般来说舌苔黄是一种内热的表现，而舌苔厚是一种脾虚湿盛的表现，因此舌苔的厚和黄同时出现，提示脾胃功能比较弱、脾胃虚弱，而阴虚有内热。出现了舌苔的厚和黄，应该调养自己的脾胃，少吃辛辣油腻的食物，以清淡食物为主，同时多饮水，多吃蔬菜，加强体育锻炼，避免熬夜，熬夜也会耗伤阴液，体育锻炼增加了，气血运行比较好，脾胃功能也会得到相应的改善。同时还可以吃调养脾胃的药物，既可以清热也可以调养脾胃，总之出现了舌苔的黄厚，除了吃药之外，还要改善自己的生活习惯。 不同年龄阶段人士舌苔过重适宜的调理方法有所不同。若是年轻人舌苔过重需要通过日常调养进行改善戒除不良的生活及饮食习惯，保证充足的睡眠时间即可。而老年人舌苔过重则以辨证施治为原则，根据不同的病因，服用不同的中草药进行调理。 正常人舌苔没有味道，出现难闻异味就需要引起高度重视，在和别人交流的时候就会非常尴尬，舌苔有味可能是饮食过于重口味，胃肠功能减弱，胃火旺盛，或者是肺胃有热，脾湿等原因造成的，要使用正确方式治疗，不要耽误治疗时间。 从中医的角度上看，当人的胃气严重的时候，就会熏蒸依附着的舌头，由此舌苔就会最先的表现脾胃的功能。当脾胃湿热的时候，舌苔就会变黄。黄苔有淡黄、嫩黄、深黄、焦黄等不同。一般来说，黄苔的颜色越深，则热邪越重；淡黄为微热；嫩黄热加重；深黄热更重；焦黄则为热结。黄而干，为热伤津；黄而腻，则为湿热。舌苔厚黄，要查看是否会腻。所谓的腻指的就是油腻的感觉，如果会那就说明体内湿热，应该吃一些化湿清热的食物和药物。 舌头发白表示为表证、寒证。舌苔薄白而润为正常人的舌苔，同时苔薄白亦是表示病在体表而未入里。舌苔薄白而过于润滑，多见于表寒证。舌苔薄白而干燥，为表热证或感受燥邪。舌苔白厚而干燥，表示湿浊化热伤津。舌苔布满白苔，摸之不干燥，称为“粉白苔”，表示得瘟疫病。苔白且干燥，称为“燥裂苔”，多见于温热病。舌淡苔白而滑润，代表寒证或寒湿证。舌苔白滑而粘腻，见于体内有痰湿或湿困于脾。 01:51 舌苔发白是什么原因 舌苔发白是由于接触寒湿的东西太多，受冷后舌苔就会逐渐发白。舌苔发白的患者主要表明体内有寒，甚至严重的患者会有寒湿内蕴的表现。如果食用寒凉属性食物过多，舌苔也会逐渐发白。目前越来越多的人会出现舌苔发白，现代生活中很多人贪凉、对空调过度依赖，过多食用冰镇食物及水果，都导致人的舌苔逐渐变得薄白。患者如果舌苔变得白厚，提示体内不但有寒，而且还有湿，要注意寒湿在体内积累影响脾胃运化功能，所以患者一定要避免接触寒凉东西，防止舌苔发白。 01:49 舌苔发白是什么原因 一般舌苔白通常代表疾病比较轻浅，中医讲舌苔是由胃气上蒸而成，所以颜色比较清浅，主表症状比较轻，疾病不太重；表示患者没有发热，疾病出现主寒证。但是也有部分白苔非常厚，此时也可能主里症，也可能伴随其他疾病。如果出现白厚苔，患者应该及时到医院就诊。舌面上有一层薄白而润的苔状物中医叫舌苔，正常的舌苔应该是一种淡红色薄白苔。是由于食物残渣形成的正常的薄薄一层，通常依然可以隐隐看见舌头。 01:39 舌苔发黄是什么原因 舌苔发黄，一般表示患者身患疾病，是一种异常情况。黄色舌苔也分为不同情况，如果颜色比较浅，是浅黄色，代表疾病比较轻；如果深黄色，则代表疾病比较严重；如果焦黄色，则代表患者的热相比较重。舌苔黄总体上是主热症，一般根据舌苔黄的程度或伴有精液的多少，可以判断热症的轻重。同时根据患者伴随的症状，也可以判断患者热象的轻重。正常人的舌苔应该是淡红色，舌背上有一层薄白而润的苔状物。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。 舌苔发黄很有可能是患上了肝炎、肝火旺、消化道功能紊乱或高温发热，因为人体的肝脏部位，主要是用来解毒的，所以如果肝脏受到了损伤，那么就会导致毒素无法排出，就会出现舌苔发黄的情况。 舌苔发白可见于几乎所有的疾病。中医的很多疾病会见到相同的症候表现，如普通的感冒、腹痛腹胀、关节炎痹症等，都会导致舌苔发白的情况出现。根据舌苔变化情况能够很好判断患者的愈后，所以这舌苔既是疾病症候的指标，也是疾病治疗转归的征象。 舌苔白厚腻很有可能会因为脾胃欠佳可以选用温脾健胃、散化寒湿的食物，品种同寒症。最好少用甜腻厚味的食品，否则易导致腹胀及食欲减退。如果仅仅是白苔，没有其他异常，可以暂时观察。这个也只能说是个体差异。是不需要治疗的。另外有的人把舌苔刮掉并不表示把舌苔刮掉就表示疾病愈合，如果是疾病这个只是疾病的表现，这个本身是不会影响健康的。 舌苔是由脱落的角化上皮、细菌、唾液、食物碎屑及渗出的白细胞组成的，因为我们在不断的进食，所以舌苔会一直存在，分泌附着物也会一直存在，而有些人因为不良的饮食习惯可能活出现舌苔不太正常的状况出现，那么舌苔厚白可以刮掉吗?