蛋白质吃多了会怎样蛋白质吃多了会出现什么情况

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蛋白质是生命的物质基础，是组成人体细胞和组织的重要物质成分。但是补充蛋白质并不是“多多益善”，吃蛋白质过多也是有危害的。第一，影响肾脏功能。因为蛋白质代谢产生废弃物需经肾脏排出体外，所以蛋白质吃多会导致代谢物增多，无形中会增加肾脏的负担。健康的肾脏可以承受，但对于有慢性肾病的人来说，过量的蛋白质摄入会造成肾功能的恶化，对于蛋白尿、肾功能损伤、肾功能不全患者要适当限制蛋白的摄入，肾衰患者一般是低蛋白饮食。第二，引起消化不良。过多的蛋白质食物的摄入，会影响到碳水化合物的正常摄入，蛋白类食物消化分解得相对慢一些，吃多了容易造成腹泻、腹胀、食欲减退等症状，不利于消化功能。第三，容易诱发泌尿系统结石。蛋白质的摄入可以增加尿中钙和草酸盐的含量，经常大量摄入蛋白质食物会增加肾结石的发病风险。第四，蛋白质吃多了容易导致肥胖，另身体没有获得碳水化合物时，摄入过多的蛋白质后，体内多余的蛋白质在肝脏中会转换成肝糖原储存起来，多余的蛋白质就会转变成脂肪，这也是导致皮下脂肪堆积、形成肥胖的一种原因。健康成年人，按照体重公斤数计算，每天每公斤体重摄入1-1.2g的蛋白是比较适合的；当然在一些特殊的生理时期，比如怀孕期、哺乳期、大病初愈的人群，可以适当增加蛋白质食物的摄入量。在补充蛋白的时候，可以选择优质蛋白或者乳清蛋白等。 腰腹部绞痛——鉴别诊断为泌尿系统结石 患者是一名青年女性，在一天之前突然出现腰腹部的疼痛，疼痛为阵发性的绞痛，并且伴随着阴部的反射性疼痛、恶心、呕吐、尿频、尿急等症状，在入院后我为患者紧急安排了泌尿系统B超检查，发现右输尿管下端出现结石并且右肾部有少量的积液，随即确诊为泌尿系统结石，通过体外冲击波碎石治疗后恢复良好。 泌尿系统结石患者术后经药物治疗恢复情况良好 患者因尿频、尿急、排尿困难来我院就诊，我院医生对其进行体格检查及泌尿系统彩超检查，初步诊断为尿道结石合并泌尿系统感染，并以此病收入院治疗。住院期间为该患者进行经尿道膀胱镜碎石取石手术治疗及术后应用注射及口服药物抗感染、利尿治疗后，病情得到好转出院。 泌尿系统结石－手术搭配药物治疗很重要 本例患者为中年男性，7天前无诱因尿频、尿急、尿痛，排尿困难，偶伴腰部疼痛等症状，遂至我院就诊。通过检查后初步诊断为泌尿系统结石后并收入院。入院后行经尿道膀胱镜检查+碎石取石术（钬激光）进行治疗，术后给予药物抗感染、利尿通淋及对症治疗。经治疗后，尿痛消失，无腹胀、腰痛，予以出院。 维生素C是一种水溶性维生素，长期坚持服用具有抗氧化、美容养颜的功效，而且维生素C还可以促进铁元素的吸收，对于治疗和预防缺铁性贫血也是非常有帮助。但是如果服用维生素C过量也有一些危害，主要包括以下几种情况：第一，增加结石的风险，因为维生素C代谢以后的产物是草酸，过多的草酸和体的钙结合后会形成草酸钙，增加泌尿系统结石的风险。第二，维生素C属酸性物质，如果一次性吃得太多，可能会刺激胃肠黏膜，诱发急性胃炎、胃溃疡等，特别是有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡人群，不建议大量服用维生素C。第三，大量服用维生素C的情况下，一旦停药可能会导致出血，出现坏血病症状，如牙龈肿胀、出血、牙齿松动等，严重危害人体健康。第四，长期过量服用维生素C的女性，可能会引起宫颈黏液中糖蛋白二硫键改变，阻止精子穿透，影响怀孕。所以备孕期的女性补充维生素C时不可以过量。维生素C可以用于坏血病、贫血、急慢性传染性疾病及紫癜的辅助治疗，一般来说按照推荐剂量服用维生素C并不会危害人体健康，维生素C可以溶于水，服用期间多喝水，就可以加快维生素C的分解代谢。但是长期大剂量使用维生素C可能会造成上述危害，一定要高度注意。 泌尿结石可能与基因遗传等先天性因素有关，属于染色体显性或隐性遗传疾病，且可能是胱氨酸尿症等多种遗传病所致。同时不良环境刺激和饮食不合理也可成为诱因，若不当服用氨苯喋啶以及磺胺类药物则也会发病。另外，还可能是炎症感染及类似病症诱发。 尿路结石可以通过手术治疗，因为结石位置不同采用方法也不同，结石位于尿道舟状窝：可向尿道内注入无菌液体石蜡，然后将结石推挤出尿道口，或者用血管钳将结石取出。前尿道结石：采用阴茎根部阻滞麻醉下，压迫结石近端尿道，阻止结石后退，注入无菌液体石蜡，再轻轻向尿道远端推挤，勾取或钳出，取出有困难者可选择输尿管镜下碎石后取出。处理切忌粗暴，尽量不做尿道切开取石，以免尿道疤痕挛缩形成狭窄。经输尿管镜：包括输尿管软镜和硬镜，处理输尿管结石或者肾脏里小的结石。经皮肾镜：腰部肾脏上面穿洞，稍后用激光把肾脏里的结石打干净，吸出来。后尿道结石：可用尿道探条将结石轻轻地推入膀胱，再按膀胱结石处理。 尿路结石吃的药有几种：α受体阻滞剂、清热利湿通淋中药、止痛解痉药物等，具体因人而异。一、α受体阻滞剂，这类的药物主要是能够扩张尿道，扩张输尿管的受压带，可以有效帮助结石的排出。二、根据患者的结石成分来决定患者吃什么药，比如患者可能是一种高尿酸血症的结石，就不要嘌醇这类，抑制嘌呤合成的药物，或者是吃其他的帮助嘌呤排泄的药物。如果患者属于高尿酸血症，还可以吃碳酸氢钠，也就是小苏打，这些碱化尿液的药物，这类药物可以融化结石。三、还可以用清热利湿、通淋的中药，软化瘢痕，促进结石的排出。四、尿道结石引起疼痛时，可以吃扩张尿道的药物缓解疼痛，比如654-2，止疼药，比如消炎镇痛药，甚至杜冷丁、吗啡等药物来止痛、解痉，从而促进结石的排出。 02:11 结石是怎么形成的 泌尿系结石怎么样形成，最重要就是代谢因素。一个人长结石，首先是因为身体代谢因素出问题。这种代谢因素包括很多种，比如说高钙血症、高尿酸血症、高草酸血症。其次，就是继发因素，比如反复尿路感染、尿路梗阻、泌尿系结构先天狭窄或畸形。还有，就是药物因素，某些药物会影响人体内代谢，吃药之后，会增加结石风险。最后，就是生活习惯、饮食、生活与工作环境，比如饮食上偏好动物内脏、海鲜等会增加人体嘌呤代谢食物，容易使人得高尿酸血症，会形成痛风湿情况。 01:59 结石怎么预防 结石发病率、复发率都很高。结石预防，说简单点，就是多饮水、增加尿量。其次有一些对因一些预防治疗方式，比如说根据患者代谢情况、还有体型情况，还有一些生活嗜好，对病因进行治疗，来预防结石形成。最后一个就是饮食，还有生活习惯改变。比如说不爱喝水，就要多喝水，每天保证有2000以上毫升饮水量。还有要注意适当注意摄入含草酸比较高食物，还要有一些含钙比较高食物。最后一个就是远离高温这种工作环境，减少体内水分损失。 01:53 中药怎么排结石 中药是通过遵循清热利湿，通淋排石进行排结石。中药排结石方法，首先看中医如何看待结石。中医认为结石是湿热下注、炼液为石，也就是说跟热有关。中药治疗结石，一般是遵循清热利湿，通淋排石方法。最常用方子叫做三金排石汤，三金指三种带有金字一种中药，比如说金钱草、鸡内金，还有海金沙，相互作用就起到这种清热利湿，通淋排石作用。在中药现代研究上，这样方子，能增加肾脏产生尿液速率，就是增加尿量，增加单位时间里尿液排出；其次它会增加输尿管，也就是泌尿系统和尿路平滑肌蠕动，促进排石。 02:00 微创碎石对身体的危害 微创碎石，对身体还是有一定影响。体外冲击波碎石，无需开刀，也不出血，就可以把石头通过体外冲击波方式碎掉，但是容易造成尿道粘膜伤。如果碎肾脏结石，容易造成肾脏实质一些冲击伤。在远期容易对肾脏功能造成影响。其次，经尿道微创碎石，是目前治疗结石较先进方式。因为通过自然腔道，可以重复，可以多次，创伤较小。它对身体最大影响是，它终究是手术，需要接受麻醉。最后一个是经皮肾镜，它需要在肾脏里，打一个通道，对肾脏是有一定损伤，还有一定出血风险。 预防泌尿系结石最有效的方法是注意饮食，不吃高草酸、高蛋白、高钙、高盐、高脂肪、高糖等食物。1、对于草酸钙尿路结石，平时少吃芹菜、莴苣、竹笋、土豆、豆制品、萝卜、菠菜、苋菜、可可、可乐、啤酒、巧克力、红茶、酸梅、维生素Ｃ高的食物如柠檬、西红柿、柑桔、草莓等。2、对于尿酸尿路结石，少吃高蛋白质类食物，少吃鹅肉、动物内脏、猪肉、牛肉、鸭肉、油炸食品、沙丁、白带鱼、青鱼、吴郭鱼、蛤、蟹、菠菜、各种豆类、菜花、龙须菜、蕈类、酒、浓茶、咖啡、可可、强烈的香料和调味品。3、对于含钙尿路结石，少吃含糖高的饮料，奶制品控制在每天300ml。4、含钙肾结石，不要吃高草酸、高动物蛋白、高钙、高盐、高动物脂肪、高糖饮食。5、对磷酸结石，一般建议采用低钙、低磷饮食。 男性尿路结石合并感染该怎么办 如果男性的患者，遇到了尿路结石合并感染的情况，不要过分的担心，及时的治疗是完全可以让病情康复的。一般建议患者，首先要治疗感染的病症，然后再通过外科手术，来治疗患者的结石情况，还要进行正确的术后保养工作，才能更好的恢复身体健康。 肾结石分类一个是根据结石的成分，如胱氨酸结石、尿酸结石、草酸钙结石，另外根据结石大小的情况，如果结石是单发的，就是单发肾结石，还有些多发结石，如两个肾上都有，而且每个肾上都有好几个结石，另外有人结石长得非常多非常大，形成鹿角形的结石，这种结石处理起来比较麻烦。 01:48 泌尿系结核是什么病 泌尿系结核是结核病中比较常见的一个临床症状，是结核菌通过血液循环进入泌尿系统，侵犯肾脏。泌尿系结核最早侵犯的部位是肾脏，导致肾脏出现结核，尿液里会排出很多结核菌，结核菌顺着尿液逐渐侵犯到输尿管、膀胱、前列腺，有些病人还会继发附睾结核、睾丸结核。